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プーアール茶を毎日、飲むようにしています。 プーアール茶は脂肪を分解するので糖尿病にいいと聞き、 はじめは糖尿病の父の為に買いましたが、全く飲まなかったので、 私がダイエットの為に飲んでいました。 飲みはじめた頃だけ、時々お腹が痛くなったのですが、 そのときは飲むのを中断し、また落ち着いたら飲むようにしたりと、 飲んだりやめたりを繰り返しながら、 徐々に飲む期間を増やし慣らして行きました。 プーアール茶を飲んでいると、とにかく便通がいいんです。 便秘気味な私にはとてもありがたいお茶です。 それと、脂肪を分解してくれるという安心感で、 油物も特に控えることなく食べているのですが、 それでも、体重がちょっとずつ減っていくのです。 脂肪分解の効果かな。 前は近くのスーパーにティーパックになったプーアール茶が 売っていて、とてもお手頃だったのですが、 最近見かけなくなってしまったので、 プーアール茶をネットで取り寄せ、そのお茶の葉を 急須に入れて飲んでいます。 ネットで取り寄せたもののほうが、品質が良いみたいで、 おかげでお腹が痛くなることは無くなりました。 品質が良いお茶を探すことも大切なんですね。

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